علمتني الحياة ألا أبوح عما بداخلي في لحظة غضب.
علمتني أن أجيد التحكم عما بداخلي أمام الأخر أن أجيد التحكم بمشاعري.
أتعامل مع مشاعر الغضب وكأنها صديقة لي أحاول تهدئتها
ولكني لن أخذ حقها فحقها عند الله، فقط أهدئها.
فأحيانًا تقول كلام في لحظة غضب يكون حقًا ما بداخلك وتعتقد أن ذلك
هو حقًا الحقيقة ويكون كل الحق معك وبرغم ذلك لا يفهم من أمامك ما بك.
وأحيانًا تقول ما تشعر به وبعد مرور وقت يتضح لك عكس ما كنت
تعتقد وأحيانًا تشعر بالندم بعد ذلك لشعورك بظلم من أمامك.
وأحيان أخرى تقول ما تريد وبعد قولك يتذمر الآخر
ويتهمك باختلاق المشاكل ليس إلا.
لذلك لن أبوح عما بداخلي مرة أخرى أفضل الصمت حتى ينهي حديثه
ويرحل من أمامي ويكف عن التشاجر وتوجيه الاتهامات.
فهو لا يرى إلا نفسه ولا يسمع إلا صوته هكذا يكون تفكيرك في تلك اللحظة
وليس هذا حقيقة دائمًا، فقط يكون هناك اختلاف في وجهات النظر، ولكنني مازلت
على رأيي فلن أبوح عما بداخلي في لحظة غضب.
أنا أوافقك يا دينا فقد تعلمت هذا الدرس مؤخرًا واتخذت نفس القرار إلا أنني مازلت لا أستطيع كتم كل مشاعري في لحظة الغضب لكني أحاول.
ردحذفلو تقدري تساعديني يا ريت.
أولاً مرسي على تعليقك.
ردحذفثانيًا كما قلفت فأنا أتعامل مع تلك المشاعر كأنها صديقتي ، فأحاول أن أهدائها وأمتص غضبها كي لا أغضب من حوالي أو اتسبب في ظلم أو جرح لشخص. فحاولي أن تتحكمي في مشاعرك.
وشكرًأ لكي.
حلو جدا يا دينا, دايما كلماتك كلها احساس.
ردحذفمدام أنتصار
Hi honey, :) this is really nice.
ردحذفIt is a good lesson.
Thanks for sharing it with us.
Hala
Tres Merci pour votre douce mots
ردحذفThanks a lot for ur nice and useful ideas.
You don't know how much it helped me in an indirect way just now.
Thanks
Rafik
Soweit ich dich kenne, bezweifle ich, dass du wirklich in der Lage bist, deine Wut zu unterdrücken. Du bist verrückt, gib zu, du bist Wassermann!! grins!
ردحذفWas ich jedoch glaube, ist, dass du wahrscheinlich nur strategisch denken kannst, nicht? unter vier Augen erkläre ich dir, was ich meine mit strategisch, wenn du möchtest1
ياريت كل الناس يا دينا تعرف تتعامل مع مشاعرها زيك كدة. كانت الدنيا بقى ليها شكل تاني.
ردحذف